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식단 2

나의 냉장고 리스트

정리는 어렵다. 그 중 원탑은 단연 냉장고 정리이다. 못먹고 버리는 음식들에 대한 죄책감을 가지며, 집에 있는 음식 재료부터 먹어 치우기위한 냉장고 리스트를 정리해보았다. 그런데, 와- 레트로트 음식이 제일 많다. 요리 재료가 없음에 기가 막힌다. ㅋㅋ 내일은 일찍 퇴근하고 (더워죽겠지만), 두부를 음쓰로 낭비하지 않기 위하여 두부 김치찌개를 만들어 먹어야한다. 누군가가 30일치 식단을 만들어준다면 얼마나 좋을까? 대신 너무 힘들지 않은 식단이어야만 하고, 적절한 시기에 배달음식과 외식이 포함되었으면 한다. 이참에, 냉장고에 있는 재료로 한달치 식단을 그려볼까?

일상 2021.07.22

7월 - 27W, 이번주 먹은 것 (식단) 기록

월요일 점심 : 회사밥/ 저녁 : 냉국수 &돈까스 (국수나무) 화요일 점심 : 회사밥/ 저녁 : 피자 (선명희피자) 수요일 점심 : 회사밥/ 저녁 : 설렁탕 (남포원설렁탕) & 바세츠 아이스크림 목요일 점심 : 회사밥/ 저녁 : 수제비 (오통영) 금요일 점심 : 회사밥/ 저녁 : 오리고기 (집밥) 을 먹을 예정 금요일인 오늘 이번주 들어 처음 밥을 해먹고자한다. 계란말이를 하고 훈제오리고기를 구워야겠다. 정성스레 차려먹는 식사 한끼가 나를 위해 살았는지를 알려주는 척도가 되어주기도 한다고 생각한다. 하지만, 비가 오락가락하고 너무 더운 날씨가 시작되고 있어 앞으로도 밥은 많이 사먹게 될 것 같다. 다음주에는 사먹는것보다는 집에 사둔 레트로트 식품이라도 조리해먹어야겠다. 냉장고, 냉동고 관리 너무 어려워...

일상 2021.07.10
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