수풀림

1일차 : 레슨내용 - 그립 잡는 법을 배우고, 뭐가 뭔지 모른채 일명 똑딱이라고 하는 자세로 공을 계속 친다. 왼쪽으로 칠때마다 오른 다리가 좀 딸려 올라가는데 흔들리지 않게 잡아주는 것이 맞는 방법이라 했다. 신체적특징 - 왼쪽 팔을 쭉 뻗고, 채를 너무 힘주어 잡은 것인지 왼쪽 팔뚝 완요골근 (윗팔노근?) 이 매우 아프다. 골프채 잡는게 어색하여 팔과 팔을 너무 닫았더니 가슴 상부쪽 복장뼈 부분이 아프다. 2일차 : 레슨내용 - 같은 똑딱이 (백스윙) 인데 팔은 그대로 삼각형을 유지하고 (양팔을 편 상태) 채를 허리 춤까지 올렸다가 그대로 쳐본다. 힘을 빼 보기로 결심했지만 잘 되지 않은 것 같다. 머리를 움직이지 말고 고정하라고 지적을 많이 받았다. 신체적특징 - 완요골근은 아직 아프다. 동영상을..

낮이 길어 퇴근길에도 이토록 아름다운 구름을 볼 수 있음에 감사하다. 카메라를 들이댈 수밖에 없었던 오늘의 구름을 가만히 바라보다, 주말 빵집에서 샀던 소보로 빵의 껍질 같다는 생각을 해본다. 그러다 이렇게 생긴 양떼구름은 학명으로 뭐였더라? 학교 다닐 때 적운, 권운, 양떼구름 뭐 많이 배웠던 것 같은데 기억이 없다. 찾아보니 오늘 같은 양떼구름은 학명으로는 고적운이란다. 참 안 와닿고 안 예쁜 구름 이름이다. (구름명을 언제 배웠는지는 기억이 나지 않지만) 학생 때 선생님께서 구름 이름에 대한 수업을 하실 때, 오늘 하늘엔 어떤 구름이 있을까? 같이 하늘을 바라보고 구름의 생김이나 어느 높이에 떠 있는지 같이 얘기했다면 기억에 남는 수업이 되거나 구름 이름을 아직 기억하고 있을 수도 있었겠지만 그런일..

어느날 점심 산책 중 흩날리는 벚꽃과 튤립과 풀과 까치가 어우러지는 색감이 너무 예뻤던. https://youtu.be/e4ZSXvz8-Ww 구독은 👇 https://youtube.com/channel/UCQtvI3hd0riUBCFk90N6RFw Forest Lim www.youtube.com

사진은 찍어도 폰이 바뀌면 잊혀지기 십상. 내가 언제 무엇인가을 했다는 기록을 남기는 차원에서 블로그를 시작했듯, 영상 또한 같은 맥락에서 찍어보고 기록해 두고자 유투브 채널에 하나하나 올려보고있다. 그 중 요즘 좋아하는 주제인 산책 🌳 유투브에 글씨도 넣을 수 있고 음악도 넣을 수 있도록 구성되어 좋은 세상이다… 이렇게 말하니 나도 옛날 사람 다 된 듯😂 아침산책 유투브 채널은 👇 여기로… https://youtube.com/channel/UCQtvI3hd0riUBCFk90N6RFw

요즘 일이 너ㅓㅓㅓㅓㅓ무 많아, 7시 넘어 퇴근을 하고 집에 와서 추가로 10시 넘어까지 일을 하고 있다. 눈이 다 침침하고 기력이 없다. 삶의 한 부분을 지나고 보면 그 힘들었던 기간은 찰나에 불과할지니, 이 또한 지나가길 고대하며 견디는 수밖에 할 수 있는 것이 없겠다.

가드닝 - 서향 동백 나무 : 동백꽃 피우기 & 물주기 - https://forest-lim.tistory.com/m/62 가드닝 - 서향 동백 나무 : 동백꽃 피우기 & 물주기 예삐플라워아울렛에 식물을 사러 종종 들른다. 가을이 완연했던 날, 겨울에 꽃을 보고 싶어 들여온 서향 동백 나무 그땐 몰랐는데, 지금보니 꽃봉오리가 통통하지 않고 연약해 보인다. 나뭇잎은 forest-lim.tistory.com 20년 가을 부터 동백나무와 함께 하고 있다. 작년 분양이후 꽃이 다 지고, 1년이 지난 이후 다시 꽃이 펴 줄까? 생각했다. 계절마다 물 주는 주기는 조금씩 달라지나, 일반적으로 더운 계절에 일주일에 한 두번, 추운 계절에 이주일에 한 두번 정도 물을 줬다. 베란다 창문은 매 계절 항상 조금씩 열어두고..

손으로 쓰는 다이어리는 1,2,3월이 까맸었다면 그 이후 달은 항상 하얬다. 꾸준함이 없던 다이어리는 내려놓고, 내가 먹는 것, 보는 것, 사는 것, 생각하는 것 등을 기록하고자 2020년 8월 블로그를 시작했다. 사진 찍는 것을 좋아하는데 어딘가에 사용하지 않는 사진은 그저 기록의 산출물로 휴대폰에 남을 뿐, 어느 순간 부터는 없어지는 기억 그리고 기록이 되었다. 티스토리 블로그 1년간 포스팅 하면서 크게 뭔가를 이뤄낸 것은 아니지만, 꾸준히 뭘 했는지에 대한 기록을 남길 수 있음에 의미를 두고 포스팅을 해 나가고 있다. 그리고 다른사람들이 검색을 통해 유입되는 통계를 보면 계절마다 시기마다 사람들의 관심사를 알 수 있어서 신기했다. 나의 기록이 누군가의 검색으로 사용되고 정보로 이용되고 나의 생각이 ..

이생각을 왜 이제야 하게되었을까? 잘키우고 있는 율마에 오너먼트 장식하니 크리스마스트리가 되었다 🎄 이쁘다 ❤️

아이폰 구매 후, dothabit이라는 어플을 설치하여 꾸준하게 하고 있는 것 중 하나가 하루의 일과를 기록하는 것이다. 어플이름 그대로 dot(점) habit(습관). 습관으로 만들고 싶은 것을 적고 그날 그날 목표 달성을 했다면 아래와 같이 점으로 컬러를 찍는 것이다. 사용자 입장에서 매우 직관적인 사용법으로 쉽게 사용가능하고, 나처럼 무언가 시도를 많이 하지만 중간에 멈추기를 반복하는 사람들에게 잘 맞는 어플인것같다. 11월 중순에 시작하여 현재 12월 중순을 향하는 시점까지 지속적으로 dot 표기를 해나가고 있고, 나름 귀찮지 않고 색을 채워가는 재미가 있어 계속 하게 만든다. (물론 잘 되고 있지 않은 습관들도 많다) 그 중 하나인 ‘아침, 점심, 저녁 중 한번은 산책하기’ 습관의 12월 기록을..

여느 해보다도 가을이 성큼 다가온 느낌이다. 여름에서 어느날 겨울처럼 추워지더니 가을이 되었다 . 봄의 푸르름의 풋내음이 좋다면, 가을은 건조한 내음에 신발에 밟히는 바스락소리가 매력적인 계절이다. 이것들과 같이 산책하노라면 아무 생각 없이 걷을 수 있다. 햇빛과 노르스름한 낙엽이 만나 눈이부시다. 멍하니 낙엽이 떨어지는 모습을 바라본다